We kennen allemaal het bekende gesprek: “Hoe gaat het?” “Ja goed, druk”. Alsof we het druk moeten hebben, dan gaat het goed. Dan doe je mee.
In deze tijd is het moeilijk om echte rust en ontspanning te ervaren. We worden overspoeld met prikkels, aangespoord om meer te kopen, meer te willen en meer verslaafd te raken aan alle schermen. Het kan soms al moeilijk zijn om alléén een film of serie te kijken, in plaats van ondertussen ook appen, zoeken op Vinted of scrollen op Instagram. We hebben soms zo’n grote onrust in ons. Misschien heb je al besloten dat het anders moet en is dit je al gelukt, of wil je hier (opnieuw) aan werken. Om échte rust te vinden en écht te ontspannen. Het klinkt misschien gek, maar dit is echt iets dat je (opnieuw) moet leren als je hier nog niet bewust mee bezig was. Bizar eigenlijk toch? Dat we zó gewend zijn om op een bepaalde manier te leven.
Als het voor ons al zo lastig kan zijn, wat moeten onze kinderen dan wel niet? Die groeien op in een tijd waarin ze zóveel moeten. Huiswerk in groep 4 of 5. Feestjes, opvang, verplichtingen, 3 sporten tegelijk. En dan al het aanbod aan speelgoed en de digitale wereld. Ook kinderen worden constant geprikkeld en vermaakt. Ze leren niet wat rust en stilte is. Wat eenvoud is. Hoe moeten onze kinderen hun eigen grenzen leren voelen en aangeven, voor meer rust en eenvoud, als onze wereld er zo uit ziet?
Een voorbeeld zijn
Ik kan er zelf heel veel moeite hebben om in drukke en onrustige periodes rust te vinden. Dit is een leerproces met vallen en opstaan, zeker als hoogsensitief persoon. Maar des te meer realiseer ik me dat ik hierin ook een voorbeeld moet zijn voor mijn kinderen. Om hun dit te laten zien en te leren om hier op een gezonde manier mee om te gaan. Om keuzes te maken die misschien niet ‘normaal’ zijn in de maatschappij, maar veel fijner en gezonder zijn.
Ik geloof dat rust een heel belangrijk aspect is in ons leven. God schiep niet voor niets op de 7e dag een rustdag. We hebben rust nodig. Voor onszelf, maar ook voor onze relatie met God. Als we steeds maar doorracen met alle druktes, bezigheden en prikkels die we tot ons nemen is er zo weinig rust om stil te staan bij wat God tot je wil spreken.
Daarom hebben we als moeder ook hierin een belangrijke taak. Als moeder mogen we leren leven met rust, ook in het moederschap. Maar we mogen dit ook voorleven aan onze kinderen. Om sterk, standvastig en rustig te staan in alles wat de wereld ons biedt en van ons vraagt. Om te kiezen voor rust en echte vervulling. Leven vanuit dankbaarheid en de juiste vervulling zoeken bij Jezus.
Lieve moeder, hoe gaat dit bij jou?
Vind jij het moeilijk om rust te vinden en hier goed mee om te gaan? Of kun je dit juist heel goed en kun je andere moeders hierin meenemen? We kletsen graag hierover met elkaar in de community. Lezen hoe anderen het doen. Herkenning vinden in struggles van anderen. Inspiratie, bemoediging en tips om hiermee om te gaan.
